Reloj deportivo garmin forerunner 255 azul

el reloj garmin forerunner 255 se adapta a todas las munecas y es cada vez mas preciso al incorporar la tecnologia multibanda ofrece todas las herramientas para progresar incluyendo el estado y la carga de entrenamiento informacion de recuperacion test de vfc para determinar la variacion de la frecuencia cardiaca nuevos datos de analisis como la potencia de carrera pero tambien el entrenamiento animado una nueva version de las recomendaciones de entrenamiento diarias y el acceso a los programas de garmin coach la serie tambien ofrece todas las herramientas dedicadas al bienestar y la salud del universo wellness asi como funciones conectadas de ultima generacion como garmin pay producto s modo multideporte permite crear y personalizar cualquier tipo de secuencia de actividad integrando zonas de transicion los modos triatlon duatlon y swinrun ya estan compuestos en el reloj widget de rendimiento para el estado del entrenamiento la carga de entrenamiento y el tiempo de recuperacion proporciona un estado claro sobre el nivel de fitness y ofrece consejos sobre como progresar en el entrenamiento con garmin pay deja la cartera en casa y paga tu cafe de camino a casa tras tu paseo matutino con tu reloj proporciona un seguimiento de la actividad 24 horas al dia y 7 dias a la semana para ofrecerte una imagen completa de tu salud diaria notificaciones inteligentes desde un smartphone compatible opcion de llamadas textos y redes sociales en la caja forerunner 255 azul 010 02641 11 cable de carga datos documentacion general material del vidrio corning gorilla material de la caja polimero reforzado con fibra tamano 45 mm con una pantalla a color de 1 3 definicion de la pantalla ancho x alto 260 x 260 pixeles tipo de pantalla monocromatica antirreflejo transflectiva mip memoria en pixeles duracion de la bateria hasta 14 dias en modo reloj conectado hasta 30 horas con gps resistencia al agua 5 atm 50m correa de liberacion rapida 22 mm correa silicona peso 48g conectividad bluetooth compatibilidad con telefonos inteligentes iphone android garmin pay sensores gps glonass qzss galileo pulsometro de muneca garmin elevate altimetro barometrico oximetro de pulso para la aclimatacion funciones de salud y bienestar informe matutino cuando te despiertas el reloj muestra un resumen de los datos del sueno asi como sugerencias de entrenamiento para la carrera y el ciclismo el tiempo puntuacion del sueno 2 0 este widget proporciona una estimacion de la calidad del sueno en una escala de puntuacion de 0 a 100 registra el tiempo de cada fase del sueno y ahora tiene en cuenta la edad la frecuencia cardiaca y el nivel de estres ciclo menstrual y el seguimiento del embarazo 2 0 le permite realizar un seguimiento de los ciclos menstruales y ver los detalles del ciclo y otras estadisticas en garmin connect fitness age 2 0 nuevo algoritmo que utiliza la edad cronologica del usuario el vo2 max la frecuencia cardiaca en reposo y el imc o el porcentaje de grasa corporal se utilizara el imc si el porcentaje de grasa corporal no esta disponible indica a los usuarios si su cuerpo es mas viejo o mas joven que ellos breathing tracker 2 0 permite a los usuarios ver los datos de la respiracion a lo largo del dia durante el sueno y durante las actividades de yoga y respiracion prueba de vfc los niveles de vfc varian mucho entre los individuos pero en general una vfc alta se considera un marcador de buena forma fisica y salud mientras que una vfc baja se asocia a efectos negativos para la salud y a altos niveles de estres la medicion se realiza durante el sueno con una medicion cada 5 minutos funciones de ejecucion perfil de actividadespecifico para pista y actividades virtuales para una mayor precision en la pista el perfil de actividad de pista aumenta la frecuencia de las actualizaciones de la posicion gps carrera virtual para aplicaciones en linea como zwift tendencia del predictor de carrera esta funcion se basa en la funcion de prediccion de carrera y muestra la evolucion de las predicciones de tiempo de carrera a lo largo del tiempo en un grafico para seguir mejor tu capacidad y rendimiento funcion pacepro pacepro es un marcapasos virtual que tiene en cuenta el desnivel de un recorrido asi orienta al atleta sobre el ritmo que debe mantener para alcanzar un objetivo preciso esto le ayuda a planificar la estrategia de ritmo ideal para su actividad y a optimizar su rendimiento potencia decarrera la funcion de potencia de carrera utiliza metricas como el ritmo la oscilacion vertical la inclinacion e incluso la velocidad del viento para calcular la potencia en vatios que aplicas al suelo mientras corres al saber cuanta energia estas gastando cada minuto y kilometro puedes gestionar tu ritmo de forma mas